CITO Klinik Health Article

Belakangan ini, kasus keracunan makanan di sekolah kembali mencuat di berbagai daerah Indonesia. Anak-anak yang seharusnya belajar dengan riang, justru dilarikan ke rumah sakit karena mengalami mual, muntah, dan pusing setelah menyantap makanan dari kantin atau acara...

Era digital menawarkan kemudahan luar biasa, tetapi juga jebakan tersembunyi. Notifikasi tanpa henti, scroll media sosial, dan video pendek memicu ledakan dopamin, zat kimia otak yang menciptakan rasa senang. Ketika otak terus dibanjiri rangsangan cepat, kemampuan...

Kesepian sering dianggap hanya persoalan emosi. Padahal, penelitian terbaru menunjukkan bahwa kesepian memiliki hubungan erat dengan sistem imun, tekanan darah, hingga risiko inflamasi kronis. WHO (2023) bahkan menyoroti kesepian sebagai ancaman kesehatan global baru...

Mengapa Stres Bisa Menyebabkan Penyakit? Di era modern yang serba cepat, stres telah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Tuntutan pekerjaan, tekanan sosial, dan paparan digital membuat banyak orang terutama generasi milenial dan Gen Z yang mengalami stres...

Pernah merasa malam terasa panjang padahal tubuh lelah? Kesehatan mental yang terganggu bisa jadi penyebabnya. Menurut World Health Organization (WHO, 2023), sekitar 1 dari 4 orang dewasa mengalami gangguan tidur akibat stres, kecemasan, atau depresi. Pikiran yang...

Sariawan sering dianggap penyakit ringan, tetapi rasa perihnya bisa sangat mengganggu aktivitas harian mulai dari makan, berbicara, hingga sekadar menyeruput kopi. Menariknya, banyak orang mengira jeruk bisa memperparah sariawan karena rasanya asam. Padahal, jika...

Pernah nggak, mata kamu terasa berat, berair, atau buram setelah seharian di depan komputer? Nah, itulah tanda kelamaan menatap layar monitor — masalah yang kini banyak dialami pekerja kantoran dan pelajar di era digital.Menurut Kementerian Kesehatan RI (2024), lebih...

Kolesterol tinggi tidak selalu berasal dari makanan yang terlihat berlemak. Banyak makanan pemicu kolestrol tersembunyi yang sering kita konsumsi setiap hari tanpa disadari. Mulai dari gorengan hingga makanan manis, semuanya bisa meningkatkan risiko penyakit jantung...

Rabies bukan sekadar penyakit lama yang terlupakan. Menurut WHO (2024), rabies masih menyebabkan lebih dari 59.000 kematian setiap tahun di seluruh dunia, dan sebagian besar terjadi di Asia dan Afrika. Di Indonesia, Kementerian Kesehatan RI (2023) melaporkan bahwa...